Die Kinder erlernen Entspannungstechniken, Körperübungen, kurze Meditationen und Achtsamkeitsübungen. Im Gegensatz zur Yogapraxis der Erwachsenen führen die Kinder die Asanas viel kürzer aus und es werden hierfür anschauliche Tiernamen gewählt. Meist werden die Übungen in Geschichten eingebettet. Und da für Kinder der Spaß- und Spielfaktor sehr wichtig ist, kommt dieser in unserem Kurs natürlich auch nicht zu kurz!
Eine Anmeldung über unser Buchungsportal ist unbedingt erforderlich. Hier finden sich auch alle weiteren wichtigen Informationen zu dem Kurs-Angebot.