|
Abteilung Freizeit- & Fitnesssport
Der Name unserer Abteilung ist nicht nur eine Bezeichnung, sondern vielmehr noch eine Aussage darüber, an wen sich dieses Angebot eigentlich richtet. Hier findet man Angebote für Jung und Alt, die durch die richtige Mischung von Sport, Spiel und Spaß dem gesundheitlichen Wohlbefinden Rechnung tragen. Fitness-Sport ist eine sportliche Hrausforderung für alle, die mehr wollen. Schaut doch mal herein, wir freuen uns auf euch!
Gerne könnt ihr euch bei weiteren Fragen an unsere Abteilungsleiterin Martina Dornberger wenden, entweder telefonisch unter 0551/82216 oder per
Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.
.
Unsere Gruppen im Einzelnen:
Funktionelle Gymnastik
Montag von 18:30 bis 19:30 Uhr mit Evi Hadenfeldt in der Turnhalle der Grundschule
Montag von 19:00 bis 20:00 Uhr mit Christina Baukrowitz im Gymnastikraum der Grundschule
Mittwoch von 9:00 bis 10:00 Uhr mit Anette Kähler im ZFG
Mittwoch von 19:00 bis 20:00 Uhr mit Anette Kähler im Gymnastikraum der Grundschule
Fitness
Montag von 20:00 bis 21:00 Uhr mit Evi Hadenfeldt im ZFG
AEROBO bedeutet für Evi, die Gruppe mit Aerobic und Bodystyling fit zu halten.
Dienstag von 19:00 bis 20:00 Uhr mit Silke Gelhard im ZFG
Eine gemischte Gruppe, bei der es Silke versteht, sowohl die weiblichen als auch die männlichen Teilnehmer ins Schwitzen zu bringen.
Dienstag von 20:00 bis 21:30 Uhr mit Martina Dornberger in der Turnhalle der Grundschule
Nach einer abwechslungsreichen Gymnastik hat hier das Ballspiel einen hohen Stellenwert. Gespielt wird nach "Fu-Regeln". Je mehr man sich verausgaben kann, desto besser ist das Spiel.
Mittwoch von 10:00 bis 11:00 Uhr mit Regina Lippitz im ZFG
Wenn man Regina fragt: "Was macht ihr denn da so?", dann bekommt man als Antwort: "Wir arbeiten mit Bällen, Bändern, Hockern und vergessen auch nie das Lockern! Das Ganze nach netter Musik - mach doch einfach mal mit!"
Mittwoch von 19:30 bis 20:30 Uhr mit Silke Gelhard im ZFG
Abwechslungsreich trainiert hier Silke nach getaner Arbeit ("after work") die Gruppe. Oft bedient sie sich dabei diverser Kleingeräte wie Theraband, Hanteln, Fitball oder dem Flexibar.
Donnerstag von 20:00 bis 21:00 Uhr mit Yvonne Becker im ZFG
Yvonne bringt mit tollen und abwechslungsreichen Step-Aerobic-Choreographien ihre Teilnehmerinnen in Schwung!
Männer
"Montagskicker" - Infos gibt's bei Rainer Blumenberg unter 82825
Jung gebliebene Männer treffen sich zum beliebtesten Spiel der Nation, im Sommer auf der Lieth, im Winter in der Halle.
"Teutonen" (Dienstag) - Infos gibt's bei Hans-Georg Halve unter 81399
Unsere seit über 30 Jahren bestehende Gruppe hat nach Gymnastik, Basket- und Fußball immer einen gesunden Durst auf das kühle Blonde...
Dienstag von 19:00 bis 20:00 Uhr mit Silke Gelhard im ZFG
Siehe oben!
Donnerstag von 20:00 bis 22:00 Uhr mit Jens Grimm in der Turnhalle der Grundschule
Dies ist eine reine Männergruppe, die sich mit Gymnastik beweglich hält und im Anschluss beim Ballspiel die Kondition trainiert.
|
Freizeit- & Fitnesssport